Über
K & H Sportbetreuung bietet individuelles Fitnesstraining in Karlsruhe. Trainiert wird funktionell mit dem eigenen Körpergewicht für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Ergänzend gibt es Powerplate Vibrations-Training auf schwingenden Platten sowie EMS-Training mit elektrischen Impulsen zur gezielten Muskelansprache. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Fitness verbessern, muskuläre Dysbalancen ausgleichen oder nach Verletzungen gezielt wieder einsteigen möchten, zum Beispiel nach einem Bandscheibenvorfall.
