Le Judo Club Eponois propose des cours de Judo pour les enfants à partir de 3 ans, ainsi que des cours de Judo, de Taïso, sport-santé et self-défense pour les adultes. Avec le label 'Sport-santé', le club offre une pratique physique sécurisée et adaptée aux besoins de chacun, contribuant au bien-être et à la qualité de vie. La section adulte dynamise le club et s'adapte à tous les publics, des débutants aux confirmés, en offrant un cours de judo ados/adultes.
Dans un environnement de sécurité incertain, la section self-défense enseigne la reconnaissance des situations dangereuses et des techniques de défense pour agir avec moins de stress. Les cours de Taïso, ouverts à tous sans limite d'âge, offrent une approche ludique de la préparation physique générale avec l'accompagnement personnalisé de Florian. Les séances comprennent des exercices de type crossfit, adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance musicale avec du matériel sportif mis à disposition.
Pour suivre l'actualité du club, rendez-vous sur les réseaux sociaux. Pour plus d'informations et inscriptions, contactez le Judo Club Eponois par téléphone au 07.83.71.26.56 ou par email à judoclubepone@gmail.com. Rejoignez-nous pour découvrir une approche complète du judo, du Taïso, du sport-santé et de la self-défense à Épône.