Czy w Praktyce Jogi Od-Nowa odbywają się zajęcia regularne?

Tak. Szkoła prowadzi zajęcia jogi w Nakle nad Notecią oraz w Inowrocławiu, a także zaprasza na warsztaty.

Jak wyglądają weekendowe warsztaty jogi?

Warsztaty weekendowe odbywają się w leśnej przestrzeni w Starym Jarużynie. To kameralne spotkania dla grupy kilkunastu osób.

Kto prowadzi praktykę w Nakle i Inowrocławiu?

Joga w Nakle nad Notecią jest prowadzona przez Irenę, a w Inowrocławiu przez Adama. Są małżeństwem i prowadzą praktykę wspólnie.

Praktyka Jogi Od-Nowa | zajęcia jogi Nakło

Praktyka Jogi Od-Nowa to szkoła jogi z zajęciami i warsztatami w Nakle nad Notecią oraz Inowrocławiu. Prowadzą ją Irena i Adam, a praktyka skupia się na wyciszeniu umysłu, uważności i dyscyplinie, połączonych z pracą z ciałem i oddechem. Zespół zaprasza na spokojne spotkania oraz warsztaty weekendowe, które odbywają się w leśnej przestrzeni w Starym Jarużynie, odpowiedniej dla kameralnych grup.