Czy prowadzicie trening personalny także online?

Tak. Jarosław Michaluk prowadzi trening personalny online oraz na sali treningowej, a plany dopasowuje do wspólnie ustalonego celu.

Co obejmuje współpraca w zakresie diety?

W ramach planu dietetycznego przygotowywany jest indywidualny plan z 7-dniowym jadłospisem, zamiennikami posiłków oraz wskazówkami dotyczącymi ich stosowania.

Czy otrzymuję cotygodniowe podsumowania postępów?

Tak. Współpraca zakłada stały kontakt i cotygodniowe raporty ze współpracy oraz analizę progresji i zapisywanie postępów w treningu personalnym.

Jarosław Michaluk | trening i dieta sportowa Bytom

Jarosław Michaluk w Bytomiu działa jako trener personalny i dietetyk sportowy. Prowadzi trening personalny online oraz na sali treningowej, przygotowuje spersonalizowane plany treningowe i plany dietetyczne. Współpraca obejmuje stały kontakt i cotygodniowe raporty, a w ramach treningu personalnego analiza progresji i zapisywanie postępów. Dla osób nastawionych na cele sylwetkowe i kulturystyczne, z edukacją związaną z żywieniem i treningiem oraz wsparciem w suplementacji.