O nás
IRON GYM Prešov je miestom, kde sa športová komunita môže stretnúť a zlepšiť svoje schopnosti. Jano, organizátor IRON GYM, sa chce s vami podeliť o vášeň pre tréning a zdravý životný štýl. Telocvičňa ponúka rôzne programy zamerané na silové cviky, cvičenia s vlastnou váhou, vzpieranie a základnú gymnastiku. Ľudia tu môžu pracovať na svojej flexibilite, technike, sile, obratnosti a vytrvalosti. Vždy pod dohľadom skúseného trénera, ktorý zabezpečí správne vykonávanie cvikov a individuálnu prispôsobiteľnosť tréningu.
Jano má za cieľ prispôsobiť tréning pre čo najširšiu škálu ľudí, vytvoriť príjemné prostredie a vniesť do tréningov zábavu. Programy v IRON GYM sú navrhnuté tak, aby pomohli dosiahnuť individuálne ciele a zlepšenie. Každý tréning vedie tréner, ktorý dbá na správne techniky a bezpečnosť.
IRON GYM ponúka rôzne tréningové typy. Program IRON-STARTER je ideálny pre začiatočníkov, zatiaľ čo WOD (Workout of the Day) poskytuje pestré tréningy na zvýšenie sily, kondície a všeobecnej zdatnosti. Ďalšou výzvou je VZPIERANIE, do ktorého sa môžu zapojiť všetci členovia.
Prihlásiť sa na tréningy môžete online, objednaním permanentky alebo osobne v telocvični. Pre tých, ktorí preferujú vlastné tréningové plány, je k dispozícii OPEN GYM, kde môžu individuálne trénovať za prítomnosti trénera. Jano a celý tím IRON GYM Prešov sa tešia na nových členov a ponúkajú príležitosť zlepšiť športové výkony s využitím moderného vybavenia a odborného vedenia.
S úctou, Jano, organizátor IRON GYM Prešov.
