Sobre
O Defense Instituto em Biritiba Mirim reúne aulas de taekwondo para crianças, famílias e práticas voltadas a mulheres, além de defesa pessoal. O espaço também trabalha taekwondo e nuntchaco, com turmas específicas para pessoas com deficiência. Para complementar o treino e a rotina, há estúdio de dança e aulas de judô, além de terapias holísticas e integrativas. É uma opção voltada à disciplina, condicionamento e desenvolvimento por meio do esporte e do movimento.
