IndianYogaAmAmmersee

Traditionelles indisches Yoga mit Fokus auf Asanas, Pranayama, Entspannung und Meditation in Dießen am Ammersee. IndianYogaAmAmmersee richtet sich an Menschen jeden Alters, gesund oder mit Einschränkungen, und macht Yoga als Ausgleich für Körper und Geist zugänglich. Das Training verbindet Körperübungen und Atemübungen, um beweglich zu bleiben, Stress zu lösen und die geistige Wachheit zu unterstützen. Besonders angesprochen sind auch Themen wie Rückenbeschwerden und Bluthochdruck-Prävention.