Jak wygląda trening indywidualny w IDPersonalTrainer?

Trener tworzy spersonalizowany plan treningowy na podstawie celów, poziomu sprawności fizycznej, preferencji oraz stanu zdrowia i harmonogramu.

Czy mogę wrócić do formy po kontuzji?

Tak. W ofercie jest wsparcie w bezpiecznym powrocie do treningu po kontuzji oraz praca nad elementami piłkarskimi, które sprawiają trudność.

Czy trening jest dostępny online albo na zewnątrz?

Tak. Możliwe są konsultacje i trening online oraz trening outdoor jako alternatywa poza siłownią.

Zmień region

Zaloguj się

Czy jesteś właścicielem organizacji IDPersonalTrainer?

Przejmij ten wpis

IDPersonalTrainer

Przegląd O nas Kontakt

Bądź pierwszy, gdy ten klub otworzy rezerwacje

Podaj swój e-mail, a wyślemy Ci nowe zajęcia, kursy i wydarzenia tego klubu w chwili, gdy się pojawią — zanim skończą się miejsca.

One email when this club has something new to book. No spam, unsubscribe anytime.

search.heroSearchAriaLabel

O nas

IDPersonalTrainer w Zabrzu prowadzi trening personalny i trening przygotowania motorycznego, nastawiony na indywidualne plany dopasowane do stanu zdrowia, celów i harmonogramu. W ofercie znajduje się też trening piłkarski oraz wsparcie osób wracających po kontuzji. Trenerka realizuje treningi online i outdoor. Dodatkowo ma uprawnienia i doświadczenie jako licencjonowany trener piłki nożnej UEFA B oraz instruktor Nordic Walkingu i kitesurfingu.