Hokido

Hokido est une école d'arts martiaux située à Gentilly, offrant un entraînement physique, mental et respiratoire basé sur l'harmonie. Fondé sur le Âm-Dúóng par maître Hoang au Vietnam en 1968, Hokido est enseigné depuis 40 ans à Bourg-la-Reine. Étant accessible à tous, cet art martial favorise la bonne santé physique et la paix intérieure par l'apprentissage de la respiration et le renforcement des forces naturelles du corps.

Les cours collectifs de Hokido accueillent des participants de tous âges, offrant une sécurité optimale et un respect mutuel. En plus de l'entraînement traditionnel, des cours de self-défense sont proposés. Il n'y a pas de compétitions, mais des passages de ceintures permettant d'évaluer le niveau de progression de chaque pratiquant. Hokido se concentre sur l'équilibre entre le corps, le souffle et l'esprit, visant à transformer la puissance en pacifisme.

Les séances de Hokido sont une occasion de se connecter avec soi-même, de canaliser ses énergies et d'atteindre un état de sérénité intérieure qui peut se propager à l'entourage. Maître Hoang transmet son savoir à travers des cours enrichissants, mettant en avant les valeurs de respect, d'équilibre et de recherche d'harmonie. Pour une expérience d'art martial authentique et enrichissante, rejoignez la communauté Hokido à Gentilly.