Explorer plus
À propos
Bienvenue chez Hélène Hqs - Coach à domicile & Professeur de Kung Fu et Taï Chi à Vourles. Hélène est une coach personnelle passionnée par la santé et le bien-être de ses clients. Avec une solide expérience dans le domaine du fitness et des arts martiaux, elle est dévouée à aider ses clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de bien-être.
En tant que coach à domicile, Hélène offre des séances personnalisées adaptées aux besoins et aux objectifs de chaque individu. Que vous cherchiez à perdre du poids, à renforcer votre corps, ou à améliorer votre santé globale, Hélène saura vous guider et vous motiver tout au long de votre parcours de remise en forme.
En plus de ses services de coaching personnel, Hélène est également professeur de Kung Fu et Taï Chi. Elle croit en l'importance de la connexion entre le corps et l'esprit, et ces arts martiaux traditionnels chinois sont des moyens efficaces pour améliorer la force, la flexibilité et la concentration mentale.
Que vous soyez débutant ou avancé, jeune ou vieux, Hélène est là pour vous aider à transformer votre vie par le biais de la remise en forme et des arts martiaux. Contactez-la dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une meilleure santé et un bien-être optimal.
Organisateurs
Questions fréquentes
Je propose des cours de Kung Fu, de Taï Chi Chuan, du coaching sportif et la Méthode de Gasquet. Je propose aussi un programme Sport et bien être adapté à vos besoins comme remise en forme, renforcement musculaire, stretching et cardio-training.
Je peux assurer les séances à votre domicile, en extérieur, en visio, ou dans mon studio de coaching à Vourles. Elles se font en cours particulier ou en petit groupe, et je me déplace sur plusieurs communes du Sud-Ouest Lyonnais.
Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 95 00 40 03 ou par email à hsport.pro@gmail.com. Dites-moi votre objectif afin que nous définissions ensemble votre programme.