Health functional pilates

Health Functional Pilates propone allenamenti di pilates a Milano San Felice, con un approccio funzionale e posturale. Trova spazio sia il metodo su tappetino sia sessioni con attrezzi come Pilates Machine, oltre a percorsi 1 a 1 con trainer. Il focus è su lezioni individuali costruite sulle esigenze e su eventuali problematiche personali, per un lavoro completo su postura, controllo e benessere attraverso il movimento.