Sobre
A Haus Cross Academia Fit Vila Sônia oferece aulas de Cross e treino funcional em São Paulo, com foco em condicionamento físico e consciência corporal. As sessões têm duração de 1 hora, divididas em mobilidade, aquecimento, técnica e WOD (Workout of the Day), com treinos dinâmicos em alta intensidade. Também há planos que incluem Funcional mais Pilates e mobilidade, atendendo desde quem busca condicionamento até quem quer melhorar força e saúde. Fica na Vila Sônia.
