À propos
GYROTONIC® Lyon Saxe est un centre de remise en forme situé à Lyon, spécialisé dans les méthodes d'entraînement innovantes telles que le Gyrotonic et le Gyrokinesis. Ces techniques uniques combinent la respiration, le mouvement et l'étirement pour renforcer et tonifier le corps de manière globale. Adaptées à tous les niveaux et à tout âge, ces pratiques améliorent la souplesse, la force et la stabilité, permettant ainsi à chacun de se sentir plus en forme, détendu et équilibré au quotidien.
Que vous soyez débutant, confirmé ou athlète de haut niveau cherchant à améliorer ses performances, GYROTONIC® Lyon Saxe propose des cours collectifs ou individuels. Nos instructeurs qualifiés et expérimentés travaillent avec du matériel de qualité pour vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme tout au long de votre parcours. Que votre objectif soit de prendre de la masse musculaire, améliorer votre condition physique ou retrouver une plus grande mobilité, nos coachs sont là pour vous soutenir.
En plus des cours de Gyrotonic et Gyrokinesis, GYROTONIC® Lyon Saxe propose également des services de coaching personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous souhaitiez tonifier votre corps, améliorer vos performances sportives ou simplement retrouver une meilleure santé, nos experts sauront vous guider. Rejoignez notre studio à Lyon pour découvrir une nouvelle approche du mouvement et vivre une expérience unique de remise en forme. Faites le choix de prendre soin de votre corps et de votre bien-être avec GYROTONIC® Lyon Saxe.