Gym Volontaire est un centre de gymnastique situé à Mouans-Sartoux, offrant une variété de cours animés par des instructeurs qualifiés de la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV). Les cours proposés incluent du fitness, du yoga, de la gymnastique douce, du renforcement musculaire, du stretching, du cross-fit, de la zumba, du pilates, de la gym sénior et de la marche nordique. Chaque séance est accompagnée de musique et utilise le matériel fourni par le centre, à l'exception du yoga.
Les cours de Gym Douce, Fitness, Cours Séniors, Fitness Tout Public, Marche Nordique et Zumba sont conçus pour répondre aux besoins et aux objectifs de chaque participant. L'accent est mis sur le bien-être physique et mental, en combinant l'entraînement physique avec la détente et le plaisir. De plus, des cours de Pilates et de Stretching sont proposés pour renforcer les muscles profonds et améliorer la posture.
Les inscriptions sont ouvertes toute l'année, avec des tarifs dégressifs à partir de janvier 2024. De plus, le Pass’Sport est reconduit en 2023 pour soutenir la prise de licences dans les clubs sportifs. Les nouveaux membres ont également la possibilité de bénéficier de 2 séances d'essai gratuites. Pour toute information complémentaire ou pour s'inscrire, il est possible de contacter le secrétariat du club par e-mail ou par téléphone.
En tant que centre associatif municipal, Gym Volontaire est dédié à promouvoir la santé et le bien-être de la communauté à travers des activités physiques variées et adaptées à tous les niveaux. Rejoignez-nous pour découvrir une approche holistique de la gymnastique et profiter d'un environnement convivial et motivant. Rejoignez la famille Gym Volontaire pour une expérience sportive enrichissante et amusante.
