Gym Dance

Fondée à Mont-Saint-Aignan, Gym Dance est l'école de danse de référence pour les passionnés de la danse. En proposant un large éventail de cours, allant du Pilates à la Zumba en passant par le Boot Camp, Gym Dance offre à ses élèves l'opportunité de se dépenser, de se tonifier et de s'amuser dans un cadre convivial.

Dirigée par des professionnels de la danse, l'école met l'accent sur la qualité de l'enseignement et le bien-être des élèves. Les cours de Pilates, dispensés par Claudia, visent à améliorer le rendement musculaire et à créer un équilibre dans le corps en se centrant sur les régions de l'abdomen, du bassin et du postérieur.

Jacques, quant à lui, est le professeur de Zumba, un cours d'aérobic inspiré des danses latines. Idéal pour tonifier le corps tout en s'amusant, la Zumba est une activité qui permet de se vider la tête et de se dépenser dans la joie et la bonne humeur.

En plus des cours de groupe, Gym Dance propose également des cours particuliers et des sessions spéciales pour les seniors, tels que le Zumba Gold. Ces cours sont conçus pour les seniors ou les débutants, offrant une chorégraphie facile à suivre tout en permettant de développer l'équilibre, la coordination et la forme physique. Gym Dance, c'est bien plus qu'une école de danse, c'est un lieu où le corps s'exprime et l'esprit s'évade.