Gym Bien être 42

Situé dans la charmante ville de Saint-Just-Saint-Rambert, le Gym Bien être 42 vous accueille pour des cours de fitness adaptés à tous, alliant Pilates, Yoga, Qi gong, et Sophrologie. Les cours sont dispensés dans la salle de Kin'espace Prévention, offrant un environnement propice au bien-être et à la remise en forme. Quel que soit votre état de santé, nos cours sauront répondre à vos besoins et vous accompagner dans votre pratique sportive.

Les pré-inscriptions pour la saison 2020-2021 sont maintenant ouvertes, alors n'hésitez pas à contacter Pauline ou Christelle pour plus d'informations. Les horaires des cours sont variés, avec des créneaux les jeudis matins et soirs, ainsi que les lundis matins. En fonction du nombre d'inscrits, de nouveaux créneaux horaires pourraient également être ouverts sur d'autres jours, pour mieux vous convenir.

Les tarifs sont attractifs, avec un abonnement annuel à partir de 330€ pour un cours hebdomadaire, et la possibilité de choisir un abonnement à 550€ pour deux cours hebdomadaires. Les cours sont limités à 10 personnes maximum, pour garantir une qualité d'enseignement et un suivi personnalisé. Les professeures, Christelle et Pauline, sont des professionnelles de santé formées dans différentes techniques, assurant des cours de grande qualité.

Le déroulement des cours est pensé pour répondre à l'ensemble des besoins du corps et de l'esprit, avec un échauffement, une partie Yoga, une partie Pilates, et des moments de relaxation et d'étirements. La progression est adaptée à chaque participant, avec des exercices annexes proposés en cas de difficulté. Rejoignez-nous au Gym Bien être 42 pour prendre soin de votre santé et retrouver vitalité et bien-être au quotidien.