Bienvenue sur le site de Guyancourt Fit & Dance, une association loi 1901 fondée en 2004 dédiée à la remise en forme, au bien-être et à la danse depuis 2007. Nos professeurs sont des experts diplômés de la formation BPJPES sport et loisir. Les cours sont accessibles à tous, résidents de Guyancourt et visiteurs extérieurs alike. Les inscriptions restent ouvertes toute la saison, de septembre 2023 à juin 2024, avec un règlement au prorata du temps restant. Important : en cas de prévisions météorologiques défavorables, veuillez noter que les cours pourraient être annulés.
Vous trouverez sur notre site une sélection d'activités variées pour répondre à tous les besoins et niveaux : du CARDIO GYM au STRETCHING, en passant par le BODY BALANCE, ZUMBA, BODY SCULPT et bien d'autres encore. Que vous recherchiez un entraînement cardiovasculaire intensif, une séance de relaxation avec la gymnastique douce ou un cours dynamique de yoga Vinyasa, Guyancourt Fit & Dance a quelque chose à offrir à chacun. Nos cours sont conçus pour renforcer, sculpter, tonifier, améliorer la souplesse, la coordination des mouvements et la posture.
Pour les amateurs de danse et de rythmes endiablés, nos cours de Zumba et de Hiit sont une excellente option pour brûler des calories tout en s'amusant. Pour ceux qui préfèrent un entraînement plus doux, le LIA et le Yoga sont des alternatives parfaites pour améliorer la santé cardiovasculaire tout en évitant les chocs. Notre équipe dévouée est là pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure forme physique et un bien-être général. Rejoignez-nous dès maintenant et laissez Guyancourt Fit & Dance vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et de danse, tout en vous amusant !
