Herzlich willkommen im Gesundheits- und Trainingszentrum (GTZ) der Universität Paderborn – einem Ort, der sich voll und ganz dem Wohlbefinden und der Fitness verschrieben hat. In einer einladenden und dynamischen Atmosphäre stehen auf circa 350 Quadratmetern über 70 Stunden pro Woche vielfältige Trainingsmöglichkeiten bereit. Ob an Geräten, mit Freihanteln oder auf der Matte: Hier findet jeder das passende Angebot zur Unterstützung und Verbesserung der Gesundheit.
Die Trainingsangebote erstrecken sich über die Bereiche Ausdauer, Kraft und Koordination. Im GTZ wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, um individuelle Ziele zu erreichen. Die drei Säulen des Zentrums – Gesundheitssport, Freizeit- und Breitensport sowie Leistungssport – machen es möglich, für jeden Anspruch und Trainingslevel die optimalen Bedingungen zu schaffen.
Ein besonderes Merkmal des GTZ ist der starke Gemeinschaftssinn. Hier wird nicht nur trainiert, sondern auch Freundschaften geschlossen und Erfahrungen ausgetauscht. Jeder ist eingeladen, Teil dieser sportlichen Gemeinschaft zu werden und gemeinsam mit anderen an der eigenen Fitness zu arbeiten.
Erstanmeldungen für das GTZ erfolgen persönlich im Hochschulsportbüro zu den angegebenen Sprechzeiten. Zu beachten ist, dass ein Mindestbuchungszeitraum von sechs Monaten erforderlich ist, um die Trainingsmöglichkeiten voll auszuschöpfen. Ein neues Mitglied wird hier herzlich empfangen und von Beginn an bestmöglich betreut.
Tauche ein in die freundliche und unterstützende Welt des GTZ und erlebe, wie positiv sich ein durchdachtes Training auf Körper und Geist auswirken kann. Hier wird Fitness gelebt und Gemeinschaft gefördert – ganz nach dem Motto „Fit und gesund durchs gesamte Semester“.
