ginger up

Im ginger up Yoga Studio in Köln-Südstadt steht ashtanga-basiertes Yoga im Mittelpunkt. Seit 2007 begleiten sie Menschen in einer kontinuierlichen Praxis, nicht als einzelnes Erlebnis. Der Unterricht richtet sich an Einsteiger:innen ebenso wie an Leistungssportler:innen und reicht von Yoga für Anfänger bis zu verschiedenen Yoga-Arten. Neben Gruppenkursen gibt es Zen-Meditation, Präventionskurse sowie Themen wie Rückenschmerzen, Müdigkeit und Krebs Yoga.