Über
Durch Bewegung zu einem besseren Lebensgefühl! Stress, Termindruck, fehlende Motivation und Bewegungsmangel sind Belastungen, denen wir täglich ausgesetzt sind. Leider leidet dabei oft unsere Gesundheit. Deshalb biete ich Ihnen ein individuelles und ganzheitliches Training, das auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist - egal ob Sie ein Freizeit- oder Spitzensportler sind. Dank meiner Flexibilität in Ort und Zeit können wir das Training genau an Ihre Bedürfnisse anpassen. Ob Zuhause, im Fitnessstudio oder an der frischen Luft - der Start liegt bei Ihnen. Gemeinsam schaffen wir es, Ihre Gesundheit zu fördern.
Mein Name ist Björn Friedrich, und ich bin seit meiner Kindheit ein begeisterter Sportler. Mit jahrelanger Erfahrung als erfolgreicher Tennis-Trainer und Kraft- und Fitnesstrainer möchte ich nun als Personaltrainer auch Sie unterstützen. Gesundheit, Ausgeglichenheit, Kraft und Ausdauer sind die Bausteine für ein erfülltes und erfolgreiches Leben. Egal ob gestresster Geschäftsmann, erschöpfte Mutter, ambitionierter Sportler oder einfach jemand, der etwas für seine Gesundheit tun möchte - ich werde Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.
Gemeinsam ermitteln wir durch einen Gesundheits- und Fitness-Check-Up Ihren Trainingszustand und erstellen daraufhin einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Ich möchte, dass Sie Freude an der Bewegung finden und die richtige Sportart für sich entdecken. Meine Aufgabe ist es, Sie zu unterstützen und zu motivieren, Ihre Ziele zu verwirklichen - sei es allgemeine Fitness, Gewichtsreduktion, Kraftaufbau oder Straffung. Ihr Wohlbefinden steht dabei im Mittelpunkt. Mit meinen erfahrenen Kooperationspartnern garantiere ich Ihnen eine kompetente und exklusive Betreuung.
Kontaktieren Sie mich für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. Ich freue mich darauf, mit Ihnen den Weg zu Gesundheit, Ausgeglichenheit, Kraft und Ausdauer zu besprechen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem besseren Lebensgefühl arbeiten. Machen Sie den ersten Schritt und nehmen Sie direkt Kontakt auf unter 0163 720 27 94 oder bf@friedrich-personaltraining.de.
