Welche Aktivitäten bietet Franz Ressmann an?

Angeboten werden unter anderem Bergwandern und geführte Wanderungen sowie Nordic Walking. Dazu kommt Personal Training und je nach Programm auch Training für Laufen sowie Schneeschuh-Wanderführung.

Ist Nordic Walking nur Spazieren mit Stöcken?

Nein. Franz Ressmann legt Wert darauf, Nordic Walking richtig auszuführen, damit der ganze Körper trainiert wird und die Bewegungstechnik stimmt.

Für wen eignen sich die Wanderungen und Trainingsprogramme?

Die Programme und Kurse richten sich an Teilnehmende, die ihre Bewegung verbessern und sicher unterwegs sein möchten. Im Fokus stehen Schritt für Schritt Training und eine passende Vorbereitung.

Franz Ressmann | Personal Training in Lauterach

Franz Ressmann bietet Training und geführte Outdoor-Aktivitäten in Lauterach an. Unter dem Namen franzbewegt verbindet er Personal-Training mit Bergwandern und Nordic Walking. Geeignet ist das Angebot für Menschen, die ihre Bewegung strukturiert verbessern möchten, im Freien aktiv sein wollen und dabei Wert auf richtige Technik sowie sichere Vorbereitung legen. Ob als Teil von Kursen und Programmen oder in geführten Touren, steht der gemeinsame Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Alltagstauglichkeit im Mittelpunkt.