Che tipo di yoga e meditazione insegna la scuola?

La scuola propone pratiche nella tradizione Satyanandayoga con asana per equilibrare corpo e mente, pranayama per condurre l'energia e meditazioni per calmare e centrare la mente.

Ci sono corsi e attività oltre alle lezioni?

Sì. Oltre ai corsi di yoga e meditazione ci sono percorsi di approfondimento, seminari e ritiri yoga, con proposte anche in contesti natura e spiritualità.

I ritiri yoga sono previsti in sedi specifiche?

La scuola organizza ritiri anche presso Villa Amrita Janani, una tenuta immersa nella natura e nella spiritualità delle terre francescane, tra Gubbio e Assisi, con soggiorni brevi e lunghi.

Francesca Marchi Yoga | Corsi Satyananda ad Ancona

Francesca Marchi Scuola di Yoga Satyananda Yoga è una scuola di yoga a Ancona dedicata alla tradizione Satyanandayoga. Propone corsi di yoga e meditazione, percorsi di approfondimento, seminari e ritiri. Le pratiche includono asana, pranayama e meditazioni per equilibrare corpo e mente, oltre a proposte legate alla natura e alla spiritualità come soggiorni e retreat presso Villa Amrita Janani. È adatta a chi cerca pratica guidata e percorsi di studio nel tempo.