France ROUSSEL - SOPHROLOGUE

France ROUSSEL - SOPHROLOGUE est une professionnelle diplômée de l'Institut de Sophrologie de Lille depuis 2013, titulaire du titre de sophrologue RNCP-FEPS, certification reconnue par l'État. Son champ de compétences comprend la gestion du stress, du burn-out, la préparation aux examens, la gestion des émotions, du poids, de la douleur, ainsi que l'accompagnement des traitements, des troubles du sommeil et des difficultés professionnelles.

Elle propose des séances individuelles d'une heure dans ses cabinets à Bergues et Lederzeele, ainsi que des consultations en ligne et des ateliers thématiques. France ROUSSEL utilise la sophrologie comme méthode pour aider ses clients à mieux se connaître, à s'adapter au quotidien, à gérer le stress, à améliorer le sommeil et à préparer des examens. Ses techniques simples aident à lâcher-prise, à prendre du recul et à découvrir de nouvelles capacités.

La sophrologie agit à la fois sur le corps et l'esprit, permettant de libérer les tensions, de se relaxer et d'apaiser l'esprit pour percevoir une meilleure adaptation. France ROUSSEL accompagne ses clients à renouer avec la qualité de présence à l'instant, en étant davantage à l'écoute d'eux-mêmes. Ses séances, adaptables au quotidien, peuvent se pratiquer à différents moments de la journée pour créer des rituels ou s'adapter à des situations spécifiques. Pour toute information complémentaire sur ses services, contactez-la via son site web, ses réseaux sociaux ou par téléphone/email.