Quais atividades a Forma Total oferece?

Além da musculação, você encontra uma grande variedade de atividades coletivas para todos os gostos e níveis de condicionamento físico.

Vocês oferecem séries personalizadas e acompanhamento?

Você conta com séries personalizadas desenvolvidas para suas metas, com profissionais dedicados que acompanham a execução dos exercícios e fazem correção postural quando necessário.

Quais são os horários de funcionamento?

Segunda a sexta, das 6h às 22h. Sábado das 9h às 13h, domingo das 9h às 12h e feriados de 9h às 13h.

Forma Total Academia | Musculação em Botafogo

A Forma Total Academia é uma academia de musculação e atividades coletivas em Rio de Janeiro, com endereço em Humaitá (Rua Humaitá, 258). Em funcionamento desde 1993, a estrutura conta com espaço de 900m2 e equipamentos de última geração. O atendimento inclui séries personalizadas para metas e acompanhamento da execução dos exercícios, com correção postural quando necessário. Há aulas coletivas voltadas a diferentes gostos e níveis de condicionamento físico, com equipe treinada para orientar durante a jornada de fitness.