Entraînez-vous physiquement et mentalement avec le "Fitness Center Pilates" à Saint-Brieuc. Situé au 9 rue Robien Bâtiment B, notre studio de 180 m2 est un endroit convivial pour améliorer votre bien-être quotidien. Nous proposons des séances en salle ainsi que par webcam toute l'année pour répondre à tous vos besoins. Nos équipements incluent des tapis, ballons, foam roller, élastiques, et bien plus encore pour des séances de Pilates complètes.
Sébastien, notre coach certifié en Pilates post-thérapie, post-natal et pré-natal, est là pour répondre à vos besoins spécifiques. Nous offrons des séances individuelles et des cours en ligne interactifs pour tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expérimenté. Prenez rendez-vous au 06 81 86 97 73 pour une séance d'initiation ou un entretien avec le coach.
Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds du corps pour améliorer la stabilité et réduire les douleurs. Les bienfaits de cette discipline sont nombreux, de la tonification musculaire à l'amélioration de la posture. Avec "Fitness Center Pilates", chaque séance vous rapproche d'un corps plus fort et plus équilibré.
Rejoignez-nous pour découvrir les avantages du Pilates et profitez de notre pack d'équipement pour vos séances à domicile. Pour plus d'informations et pour adhérer, contactez Sébastien au 06 81 86 97 73 ou par email à efpcoach22@gmail.com. Prenez soin de vous et commencez votre voyage vers un corps plus fort et plus sain avec le "Fitness Center Pilates" à Saint-Brieuc.