Bietet FiftyFit Krafttraining für Menschen ab 50 an?

Ja. FiftyFit ist auf persönliches, gesundheitsorientiertes Krafttraining ab dem 50. Lebensjahr spezialisiert und legt den Schwerpunkt auf technisch korrektes, passendes Training.

Ist Einzel-Training mit persönlicher Betreuung Teil des Konzepts?

Ja. Es gibt Einzel-Training mit individueller Anleitung und Betreuung, damit Übungen präzise ausgeführt werden und der Trainingsansatz zu Ihnen passt.

Welche Trainings-Elemente werden im Studio genannt?

Genannt werden unter anderem Gerätezirkel für Kraftaufbau, Tiefenmuskulatur-Training mit Power Plate sowie Koordinationsübungen mit Hanteln.

FiftyFit | Krafttraining 50+ in Purkersdorf

FiftyFit in Purkersdorf steht für gesundheitsorientiertes Krafttraining ab dem 50. Lebensjahr. Im Studio gibt es Einzeltraining mit persönlicher Betreuung, damit Übungen technisch korrekt und passend zur individuellen Ausgangslage ausgeführt werden. Zusätzlich werden Trainingspläne und ein Ernährungsplan erstellt. Ergänzend gehört auch Massage zum Angebot, um Wohlbefinden, Regeneration und Stressabbau zu unterstützen. Das Konzept richtet sich an Menschen, die mehr Kraft, Energie und Vitalität im Alltag aufbauen möchten.