Fflow Academy - Beweging, Bewustzijn en Energiewerk

Fflow Academy begeleidt vrouwen en deelnemers in beweging, bewustzijn en energiewerk in Overveen. De lessen richten zich op dynamisch stretchen en flexibiliteit met Essentrics, plus pilates en dans. Je traint met aandacht voor lichaamsbewustzijn, ontspanning en herstel, met als doel je lichaam te ervaren als bondgenoot en te komen tot souplesse, vertrouwen en flow. Ook staan events en specials op het programma, naast een online aanbod om thuis mee te bewegen in eigen ritme.