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Soyez en pleine forme ! Pour être bien dans votre corps, il faut vous sentir à l'aise dans votre salle de sport. Expliquez-nous vos objectifs et obtenez vos résultats. Séance d'essai Ce que nous allons vous apporter. Bien dans votre corps, notre méthode permet d'atteindre vos objectifs en toute sérénité. Garder la forme pour de bon, une fois vos résultats obtenus, nous les faisons durer dans le temps Suivi personnalisé, nous créons un accompagnement sur mesure pour chacun de nos membres. Votre moment à vous, lâchez-prise à chaque séance et repartez l'esprit libre. Un mode de vie sain, apprenez et conservez les bons réflexes alimentation - sommeil - sport. Faites le plein d'énergie, rechargez les batteries et repartez de chaque séance reboosté à 100%. Votre combat, notre solution ! Surpoids, douleurs articulaires, manque de muscle, stress, sédentarité. Retrouvez votre poids de forme. L'activité physique brûle les réserves énergétiques stockées sous forme de graisse dans le corps. Ces stocks consommés quotidiennement par une personne permettent de diminuer la masse corporelle et donc de prévenir ou diminuer les risques de surpoids ou d'obésité. Solutionnez vos douleurs articulaires, la pratique d'une activité physique aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses et entretient les muscles et les tendons qui forment ces articulations. Retrouvez de la force, le sport sollicite vos fibres musculaires qui se développent au fur et à mesure des entraînements pour améliorer la performance de vos muscles. Evacuez le stress avec le sport, l'exercice physique a aussi un effet apaisant sur l'anxiété en libérant une série d'hormones et de neurotransmetteurs comme les endorphines, la dopamine ou la sérotonine, le sport produit des sensations de bien-être qui favorisent un état de relâchement. Bouger plus ! Remplacer la sédentarité par une activité physique quelle qu'en soit l'intensité (y compris légère) est bénéfique pour la santé. Notre salle est unique, vous recherchez un espace de remise en forme sur la région de La Ferté Bernard ? Feelness vous propose sa salle de sport avec son équipe de coachs diplômés. 19 programmes différents vous permettront de brûler des calories et modeler votre silhouette. Nos cours sont proposés aux hommes et femmes de tout âge qu’ils soient sportifs ou débutants. Quel que soit votre objectif, nous serons là pour vous accompagner. 7 Coachs professionnels, 64 cours collectifs par semaine, 4 espaces uniques d'entraînement. Notre Concept, toutes ces activités sont disponibles dans l’ensemble de notre salles de sport Training Aqua Fitness CARDIO musculation rpm coaching nos activités. Nos clients ils témoignent elles-lovescore-24, Passionné de yoga, 'Je me sens tellement bien après mes cours de yoga chez Feelness. L'ambiance est incroyable, et les instructeurs sont vraiment professionnels." Optez pour Feelness et prenez soin de vous.
