Explore En Corps

Explore En Corps propose des cours de yoga et de yoga aérien à Châteldon, dans le Puy de Dôme. L'école s'adresse aux enfants, ados, adultes et seniors, avec des séances collectives, des séances individuelles sur rendez-vous et des ateliers. La pratique s'appuie sur une approche anatomique et sportive du hatha yoga, avec un travail sur les muscles profonds, la mobilité, l'équilibre, la souplesse et la respiration. Des options comme le yoga sur chaise, le yoga pour enfants et la fusion yoga et danse sont aussi proposées.