¿Las clases son solo para mujeres?

Sí. Estudio Samu es un gimnasio exclusivo para mujeres y las propuestas están planteadas para entrenar en un entorno pensado para ellas.

¿Si nunca hice ejercicio puedo anotarme?

Sí. El estudio se especializa en trabajar con principiantes. Las clases incluyen acompañamiento para ganar confianza, prevenir lesiones y ajustar ejercicios a tu necesidad.

¿Las clases son aptas para embarazo o entrenamientos específicos?

Las clases de funcional y pilates mat mencionan que son aptas para embarazadas o para personas que requieran un entrenamiento específico, según la propuesta.

Estudio Samu | Funcional y pilates mat en Palermo

Estudio Samu ofrece un gimnasio para mujeres en Palermo, con clases de entrenamiento funcional, baile y pilates mat. Es un espacio pensado para principiantes y también para quienes ya entrenan, ya que las clases se adaptan a cada alumna para ajustar intensidad, prevenir lesiones y ganar confianza. Además de propuestas presenciales, brinda la opción virtual para seguir algunas clases desde casa en vivo. Ideal para quienes buscan moverse con una modalidad de bajo impacto, ritmo cuidando el cuerpo y buena dinámica.