Estérel Krav Maga - Fekm

Esterel Krav Maga - FEKM est une école de self-défense située à Fréjus. Dirigée par Patrick-Erwan Lemoine, ceinture noire 4ème Darga de Krav Maga, l'école est affiliée à la Fédération Européenne de Krav Maga - R. D (FEKM). Fondée en septembre 2018, le club compte déjà deux ceintures noires formées, Fanny Marenco et Regis Von Dohren. L'instructeur Patrick-Erwan Lemoine, ceinture noire 4ème Darga, est diplômé Instructeur Fédéral (DIF) FEKM Brevet Moniteur Fédéral 3° (BMF3) FFSCDA, enseignant le Krav Maga depuis 2011.

Le Krav Maga, qui signifie « combat rapproché » en hébreu, comporte deux parties principales: la self-défense et le combat au corps à corps. La self-défense vise à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque et d'éviter les blessures, tout en neutralisant un assaillant. Le combat au corps à corps enseigne la manière de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire en utilisant des tactiques, des feintes et la dimension psychologique du combat. Le Krav Maga a été créé par Imi Lichtenfeld et repose sur des principes d'efficacité et de simplicité.

Au cœur du Krav Maga, se trouve la simplicité. Basé sur des principes d'efficacité, le Krav Maga ne repose pas sur des techniques strictes mais sur la capacité à utiliser ces principes de manière optimale. Cela garantit une action optimale dans des situations de confrontations physiques dangereuses. Le pratiquant de Krav Maga apprend à réagir rapidement, de manière simple et instictive, en gardant à l'esprit la rapidité et l'efficacité de ses réponses face à une attaque.

Entraîner à l'Esterel Krav Maga - FEKM signifie acquérir des compétences essentielles en self-défense, tout en développant sa capacité à gérer des situations de confrontations physiques dangereuses en utilisant des principes d'efficacité et de simplicité. Rejoignez notre club à Fréjus pour apprendre le Krav Maga dans une atmosphère bienveillante et professionnelle, dirigée par un instructeur expérimenté et passionné.