Energy And Harmonie

L'école et spa "Energy And Harmonie" à Castelmaurou est un lieu dédié à la pratique des arts martiaux et du bien-être. Les cours proposés comprennent le Tai Chi Chuan, la Marche Nordique, le Taiji Chuan armes, le Qi Gong et l'entretien physique. Les animateurs sont formés et font partie de l'école Fa Taiji, une institution renommée dans le domaine, avec des professeurs répartis dans plusieurs régions en France et en Europe.

L'école a été créée par Jean-Jacques Galinier, disciple du Maître Ding Dahong, et propose des cours de Tai Chi Chuan basés sur la forme de la famille Yang en 128 mouvements. Les bienfaits de ces pratiques sont nombreux, allant de l'amélioration de la souplesse et de l'équilibre à la réduction du stress et l'amélioration de la mémoire et de la concentration. Les cours sont structurés de manière à travailler sur la verticalité, l'axe terre ciel, le déverrouillage articulaire, les étirements, et le Qi Gong en fonction du thème de la séance.

Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, l'école "Energy And Harmonie" vous invite à progresser tout en gardant une attitude sérieuse mais ouverte d'esprit. Les cours sont accessibles à tous, quelle que soit l'âge, et permettent de retrouver une véritable harmonie entre le corps et l'esprit. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de ces pratiques millénaires et laissez-vous guider vers une meilleure version de vous-même. Au plaisir de vous accueillir dans notre espace de sérénité et d'énergie.