Was bedeutet EMS-Training bei euch?

EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Bei eurer EMS-Einheit werden laut Beschreibung einzelne Muskelfasern und über 90 Prozent der Muskulatur durch elektrische Impulse gezielt stimuliert und kontrahiert.

Für wen ist EMS Fitness Studio geeignet?

Laut Beschreibung richtet sich EMS an Freizeit- und Breitensportler, Menschen mit wenig Zeit, Untrainierte sowie Senioren. Auch Leistungs- und Hochleistungssport wird genannt.

Kann EMS bei Rückenschmerzen und Verspannungen helfen?

Ihr nennt als Ziele, Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenschmerzen zu lindern sowie Rückenverspannungen effektiv zu lösen, indem die tiefere Muskulatur kräftigender stimuliert wird.

EMS Fitness Studio Mödling | EMS-Training Maria Enzersdorf

EMS Fitness Studio - Mödling bietet EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) als betreutes Ganzkörpertraining für Fitness, Körperformung und gezieltes Muskelaufbau. Das Studio in Maria Enzersdorf richtet sich an Menschen mit wenig Zeit, Untrainierte, Freizeit- und Breitensportler sowie Senioren, die gelenkschonend und effizient trainieren möchten. Laut Beschreibung wird jede Einheit von einem Trainer 1 zu 1 begleitet und umfasst Themen wie Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen lösen.