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Elle et Sport est un studio de Pilates à Paris dédié à redonner du pouvoir aux femmes. Avec des cours semi-collectifs, des événements mensuels, des heures d'accompagnement et des ateliers, le studio a été conçu pour répondre aux besoins des femmes en matière de remise en forme. Penser à soi avant tout est la philosophie d'Elle et Sport afin de permettre à ses membres de se sentir incroyables et de retrouver une énergie débordante.
La méthode d'Elle et Sport vise à aider les femmes à révéler leur véritable potentiel en découvrant leurs qualités, leurs points forts et leur force intérieure. Par semaine, par mois et par année, les membres sont soutenus pour tirer le meilleur d'elles-mêmes et retrouver un équilibre. Les femmes qui fréquentent le studio sont à la recherche d'une expérience personnalisée qui combine forme physique et santé mentale pour retrouver confiance en elles et trouver un bien-être quotidien.
Les témoignages des membres d'Elle et Sport témoignent de l'impact positif du coaching sur leur vie quotidienne, de la reprise d'une routine sportive en douceur, de la perte de poids et de la valorisation de leur corps. Grâce à une approche globale du sport, une attention particulière à la posture et un suivi personnalisé, le studio garantit des résultats durables pour ses membres. Les coachs professionnels d'Elle et Sport, tels que Sitti, encouragent et motivent pour atteindre les objectifs fixés ensemble, dans un climat bienveillant et professionnel.
