Ecole de Danse D12

L'école de danse D12, dirigée par Audrey Mahiddine, est située à la Belle de Mai à Marseille. Elle offre une large gamme de cours, comprenant le Classique, le Contemporain, l'Eveil, l'Initiation, le Jazz, le Hip Hop, des ateliers d'improvisation, des ateliers de création, des séances de massage, de pilates et de Barre à Terre. La rentrée se fera le lundi 4 septembre 2023 avec de nouveaux cours de Pilates et de Massages dispensés par Elise David.

Les cours de Pilates Postural proposés par Elise visent à harmoniser et tonifier l'ensemble du corps en mettant l'accent sur la musculature profonde. Les exercices synchronisés avec la respiration permettent de travailler la précision du geste, la coordination, de soulager les douleurs musculaires et d'améliorer la posture. En parallèle, Elise propose des massages axés sur la récupération musculaire et la détente des tensions, idéaux pour ceux pratiquant une activité physique régulière.

Pour ceux qui souhaitent découvrir l'école de danse D12, des cours d'essai sont proposés à 10€ pour les adultes et les adolescents, déductibles du forfait à l'inscription. L'école organise également des spectacles et propose des tarifs préférentiels pour les adhérents. Avec une approche centrée sur la conscience du corps et des alignements, l'école D12 offre un espace d'apprentissage et de pratique diversifié pour les passionnés de danse à Marseille.