Über
Douglas Decimo Personal Training in Konstanz bietet maßgeschneiderte Trainingseinheiten, die darauf abzielen, deine Fitness zu verbessern und deinen Lebensstil zu optimieren. Als erfahrener brasilianischer Personal Trainer ist es meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu unterstützen. Meine Dienstleistungen konzentrieren sich auf körperliche Aktivität, ausgewogene Ernährung und Stressbewältigung, um langfristige gesundheitliche Verbesserungen zu erzielen.
Ob du deine Energiereserven auffüllen, Körperfett reduzieren oder den Alltag mit Leichtigkeit bewältigen möchtest - ich stehe bereit, um dich auf diesem Weg zu begleiten. Durch individuelles Personal Training, sowohl im Fitnessstudio, zu Hause oder online, helfe ich dir, deine Ziele effektiv und sicher zu erreichen. Mit Zirkeltrainingseinheiten, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern, bietet Douglas Decimo Personal Training eine ganzheitliche Herangehensweise an dein Training.
Du kannst dich einer bestehenden Trainingsgruppe anschließen oder mit Freunden, Teammitgliedern oder Kollegen eine eigene Gruppe bilden. Das Ziel ist es, fitter, gesünder und widerstandsfähiger zu werden, während wir gemeinsam motivierende Übungen durchführen, die deine Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Möchtest du dich stärker, energiegeladener und gesünder fühlen? Dann nimm Kontakt auf und vereinbare einen unverbindlichen Beratungstermin. Ich freue mich darauf, auch dich auf dem Weg zu deinem persönlichen Fitnessziel zu unterstützen.