Dojo Du Centre

L'école d'Aïkido et d'Aïki-Shin-Taïso de Bourges, connue sous le nom de Dojo Du Centre, existe depuis plus de 20 ans. Cette association propose des cours, des stages et des événements pour permettre à chacun, enfant ou adulte, de découvrir la pratique de l'aïkido ou de l'aïkishintaiso à Bourges. Les cours se déroulent au Dojo du Centre situé au 30 rue des Minimes à Bourges. Pour plus d'informations et de photos en temps réel, visitez notre page Facebook.

Cette école fait partie de l'Académie Autonome d'Aïkido fondée par Maître André Cognard, diffusant l'enseignement de Maître Kobayashi. Venez découvrir notre pratique tout au long de l'année, les deux premiers cours sont gratuits. Si vous n'avez jamais pratiqué et que vous n'avez pas de dogi, il vous suffit de porter une tenue souple. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter via l'onglet dédié sur notre site web ou par téléphone au 06 74 98 10 03.

L'Aïki-Shin-Taïso est une gymnastique énergétique comprenant des marches, des étirements, des assouplissements et des postures. Ces exercices ancestraux, issus de la pratique des arts martiaux, renforcent, soignent et améliorent les facultés de concentration et d'intuition. Venez essayer cette pratique au Dojo du Centre, les deux premiers cours sont gratuits. Pour plus d'informations, posez vos questions via notre site web ou appelez-nous au 06 74 98 10 03. Vous trouverez également davantage de photos et de contenu en direct sur notre page Facebook.

Les Ateliers Personnalisés D'Aïki-Shin-Taïso (APAST) permettent à chaque élève de travailler de manière personnalisée. Au cours de 6 séances annuelles, la posture de chaque élève est étudiée minutieusement, et des exercices spécifiques sont recommandés pour rééquilibrer les zones du corps (appuis, bassin, épaules, etc.). Ces exercices doivent être pratiqués quotidiennement. Venez découvrir ces ateliers au Dojo du Centre, pour plus de renseignements, contactez-nous au 06 74 98 10 03.