Detente Et Energie

Détente Et Energie est une école d'arts martiaux située à Coëx, offrant une variété de cours de Qi Gong, Taiji Quan et méditation. Les cours sont axés sur l'harmonisation des énergies Yin et Yang, la régulation de la respiration et le développement de la concentration. Les enseignements de l'école visent à préserver la santé du corps, à cultiver un esprit paisible et à renforcer l'énergie vitale des pratiquants.

Les méthodes enseignées à Détente Et Energie comprennent les DAO YIN YANG SHENG GONG, le NEI YANG QONG, le QI GONG TAOISTE de WUDANG ainsi que le Taiji Quan. Ces techniques ancestrales chinoises visent à entretenir la santé, accroître la longévité et renforcer le Qi des praticiens. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux avancés, et visent à améliorer la vitalité générale des pratiquants.

Le Qi Gong des 5 animaux de Wudang, associé au Taiji Quan, est une pratique traditionnelle Taoïste créée pour améliorer la santé et la longévité. Les cours à Détente Et Energie offrent une approche holistique de l'art martial interne chinois, combinant la dimension martiale, spirituelle et thérapeutique des techniques enseignées. La méditation est également intégrée aux pratiques pour favoriser la paix de l'esprit, la confiance et la présence aux autres.

Rejoignez Détente Et Energie pour découvrir les bienfaits des arts martiaux internes chinois, de la méditation et du Qi Gong. Cultivez la vitalité, renforcez votre énergie vitale et trouvez harmonie et paix intérieure dans un environnement accueillant et bienveillant.