Defensz - Weerbaarheid en Zelfverdediging

Defensz - Weerbaarheid en Zelfverdediging in Venlo biedt trainingen in mentale en fysieke weerbaarheid, zelfverdediging en agressie- en geweldsbeheersing. Zowel particulieren als teams van organisaties krijgen persoonlijke aanpak en op maat gemaakte programma's. Je werkt aan grenzen aangeven, stressbestendigheid, de-escaleren en jezelf kunnen verdedigen. De trainingen zijn inzetbaar op straat en op het werk en worden ook aangeboden via workshops en teambuilding.