Meer ontdekken
Over
De Houding Specialist in Castricum richt zich op houdingstherapie voor mensen met chronische of terugkerende rugpijn en klachten in nek, schouders en schoudersgordel. De begeleiding bestaat uit een houdingsanalyse gevolgd door een gepersonaliseerde oefenroutine met oefentherapie, stretching en krachttraining. Dit is bedoeld om pijn te verminderen, mobiliteit te verbeteren en stabiliteit en een betere houding op te bouwen, zodat je ook na de sessies zelfstandig blijft oefenen.
