d'A sport santé

Le studio d'A Sport Santé, situé au 8 Avenue de la Libération au Beausset, est un espace dédié à l'amélioration de la qualité de vie par le sport. Avec des cours de Pilates, Circuit-training, Stretching, Yoga, Cardio Boxe et du coaching personnalisé, le studio offre un environnement convivial et équipé pour un entraînement de qualité adapté à chacun.

Que vous souhaitiez repousser vos limites, renforcer votre santé ou simplement adopter une méthode intelligente pour atteindre vos objectifs, d'A Sport Santé vous accompagne dans votre démarche. Les classes en petits groupes limités à 6 personnes garantissent une attention et des corrections individualisées pour un suivi personnalisé et efficace.

Le Pilates, proposé au studio, est une méthode d'entraînement douce qui vise à renforcer les chaines profondes du corps et à améliorer la posture. L'approche contemporaine de cette méthode, enseignée par un professionnel qualifié, vous permettra de développer une meilleure conscience corporelle et une plus grande force physique et mentale.

Retrouvez le planning des cours et les réservations sur le site web du studio. Que vous soyez débutant ou confirmé, d'A Sport Santé vous accompagnera dans votre démarche d'amélioration physique et mentale. Profitez des bienfaits du sport pour changer votre quotidien et adoptez une approche intelligente pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.