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À propos
Le club d'Aïkido de Saint-Aignan-Grandlieu, "DASA, Dojo Aïkido St Aignan", vous propose de découvrir et de pratiquer cet art martial japonais dans une ambiance à la fois martiale et conviviale. Situé au cœur du pays de Grandlieu, à proximité du deuxième plus grand lac de France, le dojo vous accueille pour des cours d'Aïkido et d'armes. Si vous souhaitez rejoindre l'aventure et découvrir l'univers de l'Aïkido, n'hésitez pas à visionner notre vidéo de présentation sur notre site Internet.
L'Aïkido est un art martial basé sur des techniques permettant de contrôler un adversaire sans recourir à la force. Créé par Morihei Ueshiba au 19ème siècle, il vise à mettre à terre et à immobiliser ses adversaires en utilisant leur propre énergie contre eux. Le dojo propose un enseignement basé sur les principes du sens et de la pratique de l'Aïkido, dans le respect de la tradition et de la discipline.
En plus des séances d'entraînement, le club encourage la méditation et la maîtrise de l'esprit à travers le "Mokuso", un moment de concentration pour éliminer les perturbations et se préparer mentalement à la pratique de l'Aïkido. Par le biais de la respiration et de la relaxation, les membres du club apprennent à se concentrer sur leur technique et à éviter les pensées négatives pour un entraînement optimal et une progression constante.
Pour plus d'informations sur les horaires des cours et les modalités d'inscription, n'hésitez pas à visiter notre site Internet. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le club "DASA, Dojo Aïkido St Aignan" vous ouvre ses portes pour découvrir et approfondir votre pratique de l'Aïkido dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Rejoignez-nous pour partager notre passion pour cet art martial ancestral et enrichissant.