Dance School Mouvements Vivants

Marie Schang, fondatrice de "Dance School Mouvements Vivants", propose des cours de Danse à Cenon, ainsi que des sessions de Yoga et de Pilates. Formée pour accompagner tous les publics, elle accueille les personnes de tous niveaux, y compris les femmes enceintes, les personnes en post-thérapies et les séniors. Les cours de Yoga et Pilates sont dispensés en français ou en anglais, avec la possibilité de cours particuliers en petit groupe, à domicile ou en salle près du jardin public à Bordeaux.

Les cours collectifs de Yoga et Pilates en entreprise sont également proposés, permettant ainsi à un large éventail de participants de profiter des bienfaits de ces pratiques. Marie enseigne depuis 2014, encourageant chacun à se mettre en harmonie avec sa nature profonde grâce à la pratique du yoga. Le Hatha Yoga, datant de 5000 ans avant notre ère, vise à unir le corps et l'esprit, favorisant l'éveil spirituel par la détente, les postures, la respiration, la concentration, la méditation et la relaxation.

Les cours de danse contemporaine offrent un équilibre entre tradition et nouveauté, permettant aux participants d'explorer les dynamiques, les matières, les rythmes et les différents rapports à l'espace. La danse contemporaine invite à réfléchir sur les relations humaines et l'environnement actuel, tout en offrant un espace de liberté, de création et de recherche. L'inscription se fait sur réservation, avec des cours d'essai gratuits pour découvrir les activités proposées par "Dance School Mouvements Vivants".