À propos
Crystal Body Glow accompagne les personnes qui veulent reprendre le sport en douceur à Vouvray, près de Tours (37). La coach propose un coaching fitness individuel centré sur l'entraînement et une approche bienveillante, ainsi qu'un programme nutritionnel adapté pour retrouver énergie et équilibre. L'objectif est de combiner sport, alimentation et bonnes pratiques pour gagner en souplesse, tonifier le corps et renforcer la confiance, dans une démarche durable.
