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L'esprit d'équipe, la cohésion et le sourire sont au cœur de CrossFit WaldHari, une salle de sport située à Rang-du-Fliers. Depuis 2016, CrossFit WaldHari accompagne ses membres pour les aider à atteindre leurs objectifs et prendre soin d'eux-mêmes. Que ce soit pour perdre du poids, soulager les maux de dos, diminuer le stress, se renforcer, se muscler ou augmenter son niveau d'énergie, la méthode d'entraînement fonctionnelle et adaptée à tous les niveaux de CrossFit WaldHari offre une solution complète.
Les séances proposées par CrossFit WaldHari visent à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle des membres. Grâce à des exercices physiques et fonctionnels adaptés à chaque niveau, les participants découvrent comment adopter de nouvelles habitudes pour se sentir mieux dans leur corps. Les coachs de CrossFit WaldHari, Jean-Christophe GAUTHIER et Laura Honvault, tous deux diplômés Level 1 CrossFit, guident les membres dans leur progression et les aident à atteindre leurs objectifs de manière sécurisée et efficace.
La salle est ouverte du lundi au jeudi de 10h à 13h30 et de 15h à 20h45, le vendredi de 10h à 10h30 et de 15h à 20h, ainsi que le samedi de 9h30 à 11h30. Avec 120 adhérents, la communauté de CrossFit WaldHari continue de croître depuis son ouverture en octobre 2016. Les séances de CrossFit durent 1 heure et sont encadrées par des professionnels certifiés pour garantir un entraînement de qualité. Que vous cherchiez à vous remettre en forme, perdre du poids, vous renforcer ou améliorer vos performances sportives, CrossFit WaldHari répondra à vos besoins de manière personnalisée et attentive.
