Willkommen bei CrossFit Grefrath - dem Ort, an dem du gemeinsam stärker und fitter wirst! Unsere Box liegt am Rande von Grefrath und bietet auf 300qm Trainingsfläche hochwertiges Equipment von RXDGear. Du kannst an einer Weightlifting Platform deine Kraft verbessern und dich in unserer Lounge mit anderen Mitgliedern austauschen. CrossFit ist eine Trainingsmethode aus den USA, die mit abwechslungsreichen und intensiven Workouts den Körper herausfordert und die Leistungsfähigkeit steigert. Jede Trainingseinheit dauert etwa 60 Minuten und kombiniert verschiedene Übungen.
Unser Team besteht aus erfahrenen Coaches wie Vincent, der mit seiner Trainerlizenz für CrossFit-Level 1 und Gymnastics deine Trainingsziele unterstützt. Oder Fay, der seine Leidenschaft für Sport als Sportlehrer lebt und dich ganzheitlich beim CrossFit unterstützt. Bei CrossFit Grefrath kannst du unabhängig von deinem Fitnesslevel trainieren und dich in unserer einzigartigen Community weiterentwickeln. Zusammen schafft ihr es, jedes Workout zu meistern und euch gegenseitig anzufeuern.
Wenn du ein Teil unserer CrossFit Grefrath Community werden möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining! Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam an deine individuellen Grenzen zu gehen. Lass uns zusammen stärker werden und die Community bei CrossFit Grefrath erleben!