Une approche holistique de la sant, en se concentrant sur la nutrition, la sant intestinale, la gestion du stress et les dsquilibres hormonaux. Christian propose des services de consultation en mdecine fonctionnelle pour aider ses clients atteindre leurs objectifs de sant et de bien-tre.
Crossfit de l'est est un lieu dynamique o les membres peuvent s'entraner ensemble pour repousser leurs limites physiques et mentales. Le gym suggest une varit de cours et d'entranements, tels que l'endurance, le dveloppement de la force et des sances d'entranement ouvertes. Les entraneurs qualifis de Crossfit de l'est guident les membres travers des routines cibles et des exercices pour les aider progresser dans leur entranement.
En plus des cours de Crossfit, Crossfit de l'est offre des services supplmentaires pour aider ses membres optimiser leur sant et leur performance sportive. Les services de chiropractie de Dre Annie-Pier Croteau sont disponibles pour aider les membres rester en bonne sant et prvenir les blessures. Les consultations en mdecine fonctionnelle et en nutrition de Christian Maurice peuvent aider les membres amliorer leur alimentation et leur bien-tre gnral.
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