Crossfit Belharra est une salle de sport située à Saint-Jean-de-Luz, spécialisée dans le programme de conditionnement physique général connu sous le nom de CrossFit. Le CrossFit vise à améliorer le niveau de fitness global en développant 10 qualités athlétiques essentielles. L'entraînement se concentre sur des mouvements naturels du corps, adaptés à tous les niveaux d'aptitude physique, d'âge et de sexe. Avec Alice Darlas comme Headcoach et entraîneur qualifié, les membres bénéficient d'un coaching personnalisé pour atteindre leurs objectifs.
La salle propose des cours et des entraînements du lundi au samedi, avec des plages horaires variées pour s'adapter à tous les emplois du temps. Une application mobile permet de réserver facilement sa séance. Les exercices proposés se focalisent sur le cardio-training et le renforcement musculaire, avec une programmation adaptée à chacun en fonction de ses besoins. CrossFit Belharra est la seule salle affiliée à Saint-Jean-de-Luz, offrant un environnement motivant et stimulant pour ses membres.
Les tarifs d'abonnement en accès illimité ou à la carte donnent accès à tous les équipements et aux cours dispensés. Les adolescents jusqu'à 18 ans bénéficient également de tarifs préférentiels. Avec pour devise "One moment of pain is worth a lifetime of glory", Crossfit Belharra encourage ses membres à se dépasser et à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Pour plus d'informations et pour réserver votre séance, n'hésitez pas à contacter l'équipe de Crossfit Belharra par e-mail, téléphone ou directement à l'adresse de la salle. Rejoignez-nous et découvrez les bienfaits du CrossFit sur votre santé et votre bien-être global.
