CrossFit Wangen

CrossFit Wangen trainiert funktionelle Bewegungen in intensiven, angeleiteten Workouts für alle, die Fitness und Bewegungskompetenz systematisch aufbauen möchten. Im Training werden sowohl Körpergewicht als auch Übungen mit freien Gewichten genutzt, ergänzt durch Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in Kleingruppen mit flexiblen Terminen starten wollen und Wert auf eine Community sowie Ernährung und nachhaltige Lebensweise legen, um ihre Gesundheit zu fördern.