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Informazioni
CrossFit Exuvia propone corsi di CrossFit a Villapinta, pensati per allenarsi in modo vario con intensità e durata differenti. L'allenamento è seguito da coach esperti che adattano esercizi e carichi al grado di preparazione, rendendo i movimenti scalabili. Oltre al CrossFit, sono presenti percorsi focalizzati su weightlifting e gymnastics e opzioni a bassa intensità (Low Intensity). È adatto a chi cerca un percorso di preparazione fisica e benessere, con 3-5 sessioni settimanali come riferimento.
